CBA 最有价值球员揭晓：丁彦雨航、福特森霸气加冕，实至名归

比分266分的丁彦雨航以微弱优势战胜易建联，福特森凭借328分实现碾压式夺冠，这两位当选过MVP的球员，其成长途径乃至成功所积累的经验，实际上蕴含着就连普通篮球爱好者都能够用以借鉴的实用方法。

丁彦雨航的美国特训秘诀

丁彦雨航，去年夏天赴美展开特训，这可不是能用简简单单的“练力量”三个字就能够概括清楚的。他呢，每天上午九点准时开启技术训练，着重打磨的是持球急停跳投以及对抗之后的终结能力。从数据方面来看，他在本赛季场均能够得到25.7分，其中突破之后的急停跳投命中率提升到了百分之四十七。

将力量房训练安排至下午三点才行，是每周三次、每次得完成深蹲硬拉不可，然而更为要紧的是，他增添了针对核心肌群的稳定性训练。经由山东队体能教练予以透露这个内容，小丁呈现出对于体脂率变化这般情况，其已经从赛季起始阶段的百分之八程度，给降到百分之六点五的状态了，如此呈现让他能够在具备高对抗状况的时候维持技术动作不致使扭曲变形。

福特森的全能组织之道

福特森场均能有十二次助攻的背后情形里，存在着每日额外加练一小时那种挡拆配合情况。他于浙江广厦的训练期间，会特意让助教去扮演具备不同防守类型的球员，以此来练习各种各样纷繁复杂的传球角度。普通赛程当中对阵辽宁此场球赛里，，他一场比赛便送出十六次助攻，这当中有八次是导源于挡拆之后形成的击地传球。

同样有章法可究的，是防守端的2.7次抢断。福特森研究每支球队核心后卫的把球运的习惯，像是新疆队的亚当斯钟情于背后运球去衔接突破，他便预先卡住那个地方。在31胜1负的赛季中成为外援助攻王的，正是这种预判能力。

本土球员的得分进阶之路

丁彦雨航在进攻方面所做出的选择，具备着极高的参考价值，他在本赛季单场平均出手次数为18.6次，其中三分球出手次数占据了7.4次，然而其命中率始终维持在百分之三十八以上，关键之处在于，他减少了那种不合理的中距离直接投篮行为，转而更多地借助掩护之后进行三分球出手，这样的一种调整使得他的真实命中率提升了五个百分点。

比赛中得分急剧增加的关键因素在于罚球线上所呈现出的稳定性，小丁平均每场比赛能够获得6.8次罚球机会，罚球命中的概率高达百分之八十七，他在日常训练期间，每一次进行投篮练习之前，都必定要先罚进五个球，正是这种肌肉记忆的逐步构建，使得他即便处于比赛临近结束的关键时刻，依然能够维持百分之九十以上的罚球命中比率。

外援的抢断王技巧

福特森的抢断并非是那种带有赌博性质的贸然下手，而是有着策略性针对性的施压行为，他会特意给对手留出一步的空间，借此引诱对方来进行运球，随即凭借自身2.1米的臂展从侧面去实施掏球动作，在常规赛第二十轮与广东对决时，他运用这个招数在单场实现了5次抢断，进而直接转变为快攻得分。

和亚当斯一同成为并列抢断王不是毫无缘由。福特森在每场比赛开始之前，都会去观看对手近三场的比赛录像，去专门地研究对方的运球习惯手。比如说，他晓得某些后卫在压力之下会习惯性地往右侧转身，就预先在那个地方等待着，这样具有针对性的准备使得他场均抢断稳稳地维持在2.5次以上。

球队战绩提升的隐藏因素

山东高速从处于季后赛边缘的态势，转变至荣膺联盟第四，其中防守体系所发生的改变，有着至关重要的作用。教练组于去年休赛期之际，引入了将区域联防与紧逼人盯人相互磨合搭配的混合防守，而就丁彦雨航这个核心人物而言，平均每场比赛还要去承担四次补防的任务。正是这种团队化的防守，使得球队在平均每场比赛当中的失分，得以控制在一百零二点五分。

浙江广厦取得31胜1负佳绩的背后，是由福特森带动起来的快攻体系，数据表明，其场均快攻得分达21.3分，其中百分之六十源于福特森的抢断或者篮板后的长传，训练里他们会专门去演练三线快攻，福特森负责在第一时间进行出球，两名前锋快速地予以跟进。