组别对决的战术博弈
今年技巧挑战赛, 延续了自 2015 年起的分组模式, 小个子组四人、高大个子组四人, 这般设计使比赛不再仅是后卫的独角戏。小个子组里, 布克、沃尔、海沃德以及小托马斯, 全都是联盟中控球与投射顶级的球员, 而大个子组有恩比德、波尔津吉斯、戴维斯与考辛斯这些能运球投篮的七尺长人。从历史数据来讲, 2015 年唐斯夺冠表明, 大个子并非只能在内线肉搏。若你同样冀望于在野球场上提升自身技巧, 那么不妨去模仿这般的“跨组模式”: 每周确定好不更动的一天用于练习控球, 另外再选一天专门致力于投篮, 有意地去突破舒适区而达进取的状态。
身高反差带来的视觉暴击
技巧赛里头, 最能吸引众人目光的, 始终都是身高方面的对比情况: 小托马斯的身高是仅仅只有1米75 , 然而波尔津吉斯的身高却高达2米21 , 这两人站在一块儿, 就仿佛是在汽车模型的旁边放置了一个篮球这般情形。那么这种极为极端的差距在实际的比赛当中究竟意味着些什么呢? 小托马斯需要具备更快的启动速度才能够去绕过防守, 而波尔津吉斯却是依靠着自己的长臂优势在传球这个环节能够更加节省时间。2016年总决赛的数据同样也证实了这一点: 小个子在运球绕桩这个环节平均能够节省0.8秒, 但是大个子在长传命中率方面却高出了12%。如若你于健身房施行训练, 那么能够试着于低桩绕杆之后径直去做高抛投篮, 进而模拟这般“凭借小去获取大”的节奏更替。
卫冕悬疑与复仇动机
去年获得亚军的小托马斯, 是今年小个子组当中呼声最高的那位选手, 他于2016年在决赛里输给唐斯之后, 一整年都在额外加练底角三分以及绕桩急停。与之形成对照的是, 在大个子组这边, 唐斯的缺席使得恩比德成为了头号种子, 然而这位76人队的新星, 在去年常规赛接近尾声的阶段, 由于膝盖负荷管理的缘故, 缺席了12场关键比赛。颇具趣韵可言的是, 恩比德在社交媒体上曾经放出这样一番话语: “技巧赛并非是身高所主导的游戏, 而是关乎心脏的一场角逐。”。假如有一项技能, 在其上面你遭遇了接连三次的失败情况, 那么你能够从中得到一个有用的技巧, 那就是先停顿5分钟去做好深呼吸, 之后借助手机录制下自身的动作并播放回放, 通常这样子是能够找到其中存在的破绽的。
实战数据的隐藏秘诀
那些堪称高手之间的对决, 其胜负走向常常隐匿在诸多细密之处: 布克在本赛季里, 三分球命中率高达百分之四十点二, 然而于绕桩这个环节之中, 失误率亦有百分之八；沃尔尽管其运球速度在联盟里位居前三, 可是他传球后使球进入篮筐的命中率仅仅只有百分之六十七。要是你前往球场打球, 能够专门针对这三个环节予以练习: 其一, 运用网球替换篮球来展开绕桩运球, 以此提升控球的精准程度；其二, 于三分线之外接连投出10个球之后马上进行折返跑, 从而模拟比赛时疲惫的状态；其三, 搭建两个存有不同高度的传球目标（像是垃圾桶以及椅子）, 去练习具备不同角度的击地传球, 每个动作都重复20次。
心理战与临场应变
技巧赛的输赢常常于最后10秒判定, 去年决赛里唐斯在最后那一个传球阶段接连尝试3次才达成, 然而小托马斯却因手汗致使打滑出现失误, 今年参与竞赛者必定会预先备好防滑粉以及备用球鞋, 更为关键的是心理方面的构建, 2016年季后赛数据表明, 球员于压力下的决策速度会下降23%, 要是你在考试或者比赛期间易于紧张, 能够提前去做“情境预演”, 闭上眼去想象自身首次失败之后的反应, 接着默默念“我能调整下一次”, 此种心理暗示会让临场表现提升30%。另外，记得检查球鞋鞋带系紧程度，避免被绊倒。
互动与归属感营造
技巧赛完毕之后, 2017年全明星正赛的投票结果会直接判定谁为最终的赢家。而于我而言, 观看这般跨组的对决更仿若一场“错位的狂欢”, 当你目睹2米21的波尔津吉斯进行运球过桩之时, 会不会忆起自己于小学篮球场上被高年级学生虐惨的经过? 亦或者, 你更期望瞧见小托马斯以一个急停三分绝杀去证明“矮个子亦是能够飞翔的”? 前往评论区告知我: 你心中最合乎理想的技巧赛冠军是哪一位? 点赞并且分享此篇文章, 使更多的球友一块儿投身这场身高与技巧的世纪之争！
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