由于时代的进步给我们带来了便捷，许多的年轻人在享受着生活的同时却反被生活所“绊倒”。很多人年纪轻轻就患上了心肌炎、胃炎、颈椎病等疾病。
最近微博上流传了这样一则新闻，一名25岁的女子查出患有甲状腺结节，却因害怕手术留疤而一拖再拖。到最后检查时发现结节变大，经医生检查，明确该女子得的是甲状腺乳头状癌。事件一发生就引发了许多网友的热烈讨论。
很多人就会不解：什么是甲状腺结节？如何预防甲状腺结节？
甲状腺结节究竟有多普遍
甲状腺结节是一种非常常见的疾病，特别是在中年女性中较多见。甲状腺结节分良性及恶性两大类，良性结节占绝大多数，恶性结节不足1％。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。甲状腺结节可以单发，也可以多发，多发结节比单发结节的发病率高，但单发结节甲状腺癌的发生率较高。
什么是甲状腺结节
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。
大多数甲状腺结节都没有症状，很多都是体检发现的。常见的甲状腺结节的性质以增生、囊肿、腺瘤、炎症和肿瘤为主。
常见的甲状腺良性结节包括：增生性结节性甲状腺肿、甲状腺良性肿瘤（腺瘤等）、甲状腺囊肿、慢性淋巴细胞性甲状腺炎等。甲状腺恶性结节包括：甲状腺乳头状癌、滤泡细胞癌、髓样癌、未分化癌等。极少数情况下，甲状腺结节可因结核或梅毒等疾病引起。
为什么会得甲状腺结节
甲状腺结节的发生主要与生活方式、情绪、环境因素有一定关系。随着生活节奏的加快，大家精神压力比较大，工作压力大，情绪比较紧张，容易烦躁、易怒，长期熬夜，这些不良因素的长期影响跟甲状腺结节发病关系比较大。还有饮食因素也很重要。经常摄入过多含碘的或者一些刺激性食物，尤其有些病人经常熬夜又喝咖啡，在双重因素的影响下，结节发生率就会比较高。
建议如果有以下情况需要高度警惕甲状腺癌，尽早进行筛查：
1.童年期头颈部放射线照射史或放射性尘埃接触史。
2.全身放射治疗史。
3.甲状腺癌或多发性内分泌腺瘤病（MEN2型）、家族性多发性息肉病、某些甲状腺癌综合征（如多发性错构瘤综合征、Carney综合征、沃纳综合征、加德纳综合征等）的既往史或家族史。
甲状腺结节是甲状腺细胞异常增生而出现的甲状腺团块。它既不会遗传，也不会传染。是很常见的一种疾病，以超声波检查统计的发病率为20％～76％。大部分为良性的，是可以预防的，在生活中，特别是饮食上多注意就可以了。要在下列几个方面注意：
1. 注意碘在体内的平衡
对于缺碘引起的和地方性甲状腺结节，要适当补充碘或多吃海产品，是可以减轻或治愈的，已经患有甲状腺结节的要少服含碘的食物。
2. 刺激性食物
辛辣的刺激性食物可使人体内分泌失调，促进甲状腺结节的生成。所以患有甲状腺结节的病人要少吃或不吃刺激性食物，同样烟酒也要远离。
3. 油腻食物
长期吃肉蛋类，体内脂肪多造成肥胖，血脂升高，引发内分泌紊乱，甲状腺功能异常，易诱发甲状腺结节。
4. 对患有甲状腺结节的病人
甲状腺功能正常的人，要注意服药的禁忌，有些药物如减肥药就不能服，它会引起内分泌紊乱，加重病情。如果有甲亢的病人要服抗甲状腺激素药物；对于甲状腺功能减退的病人，要补充甲状腺素。
5. 患甲状腺恶性肿瘤的病人
要避免接触辐射、避免接触放射线、避免过多摄入碘，如果有甲状腺功能减退的，要服补充甲状腺素的药物。
6. 年龄在50岁以后出现的甲状腺结节
那是甲状腺功能退化的表现，就像老年人的皮肤皱纹和白发一样，如果B超检查没有恶性的表现就不要管它了。
7. 良好的生活习惯、规律的作息时间
不要熬夜和劳累，注意体能锻炼，增强机体抵抗力，达到免疫平衡，疾病一定会治愈的。
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文章小编：胖娃
原创文章，作者：OICVUD，如若转载，请注明出处：https://www.beidanyezhu.com/a/97455.html
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