心理学家
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心理学家(焦虑怎么办)
关注“听见蓝说”,陪你更好地成长为自己。 长期受困于焦虑的人都尝试过恐慌的滋味。 不管生活中有没有存在真实的威胁,自己都像一只担心受怕的老鼠一样,每天忧心忡忡,经常担忧马上就要发生…
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心理学家(怎么快速睡着)
我一整晚睡不着,得两年多,去看医生,医生说我:没事,只开了一些药物,让睡不好的时候吃点。其实她睡眠出现问题,也快五年了,疫情爆发之后,在家待的情绪也不好、睡眠也更差,总是觉得烦得慌…
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心理学家(自恋刑事)
越是“幽默”的人,其实越危险。这绝对不是一个武断的论述,当你真正走进那些幽默者的内心,你会看到一个全新的世界。 幽默的人有两大危险,一是想不开,二是长不大。我就是这么一个人,但我不…