放下执念（放下烦恼的句子）

REGHER • 2025-12-08 17:03:53 • 网络知识

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学会放下。不要再纠结伤感，不要再浪费生命，唯有舍下了这些心中的”包袱”，才能一身轻松地去追逐精彩的新生活。

1、放下执念，就是放过自己
执念是对某一事物坚持不放,不能超脱。哲学意义上讲是，一个人过分专注于某事某物，长时间沦陷于某种情绪，这一情结就会成为有形，将之束缚住。

《人民的名义》里祁同伟是家境贫寒的农家子弟，努力拼搏，想要实现自己的价值，但却处处碰壁。

原本喜欢陈海的姐姐陈阳，两情相悦，美满甜蜜。汉东政法委书记的女儿梁璐也喜欢祁同伟，但祁同伟爱的是陈阳，多次拒绝梁璐的好意，因而得罪了梁群峰。

在毕业后，其他同学都分配到了不错的单位，只有祁同伟被分到了乡镇的司法所。为了能够摆脱自己悲惨的命运，他选择去做缉毒警察，曾经身中三枪，成为缉毒英雄，可是对于自己的命运还是毫无改变。

无奈的祁同伟向权力妥协，放弃了陈阳，向梁璐下跪求婚，失去了尊严。但仕途开始平步青云，一路成长为省公安厅的厅长。

他见识到了权力的力量，也迷失在权力的漩涡里不能自拔。为了权力，他在前任书记老家哭坟，在陈岩石家刨地，没想到却授人以柄。为了权力，他做了很多的坏事。诬陷侯亮平，派人制造车祸，伤害陈海……一步步走上毁灭之路。

正确的坚持是应该的，但是执念于一种认识或行为，就可能会错失时机，走向歧途，甚至毁灭。

生活中，也常有的恋人，原本相爱有加，却因各种原因没能走到一起。其中，某一方无法自拔，自此关闭心门，或随便打发了自己，或多年不婚，或孤独终老，苦了自己、害了家人。

也有人，因成长环境、经历的原因，形成一些比较偏执的认识。比如穷怕了，认为金钱财富至上，贪婪无度，没有底线。再比如，曾经受伤害多了，认为世上没有好人，暴戾成性等等

有执念的人，一般都有一段痛苦的经历，都曾受到过打击伤害，认识事物有些偏差，内心有些扭曲，经常挣扎痛苦，不得安宁。放下执念吧，放下了，就是放过了自己。

2、放下面子，就会心无旁骛
中国人爱面子是天下闻名的，然而“面子”究竟为何物，为什么要爱它。

面子是你自己呈现给别人的表象，既然是表象，极有可能是虚的，不可靠的。

爱面子、讲面子，放不下面子是你想让别人给你的尊重、羡慕，是一种心虚、自卑的表现。

作家亦舒说：“面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。”

在还不具备一定的条件，没有到达一定的高度，非要打肿脸充胖子，注定会很累很辛苦，到最后疲于奔命，却没有时间去让自己变得更有能力——把时间和精力都用在面子上了。

放下面子，充实里子，是一个人成熟的开始，也是一个人成功的起端。当初在创建阿里巴巴时，马云厚着脸皮到处求人，到处推销公司的黄页和自己的理念，遭遇过无数次白眼和拒绝。如果不是他的厚脸皮，阿里巴巴也就根本不可能成功。

3、放下怨恨，就会轻装前行
人生不如意事，十之八九。受不公正对待了，遭别人欺负了，被恋人抛弃了，上当受骗了，被老板炒鱿鱼了……这些琐事萦绕在心，令人感到懊恼与悲伤，甚至绝望，怨别人，恨自己。

怨恨解决不了任何问题，只会阻止前进的步伐，无论怨恨的是别人还是自己，最后受伤害的只能是你自己。无尽的怨恨，让你内心无法平静，让你处处与人为敌，让你身心饱受摧残，让你陷入无尽的烦恼……

打开自己的胸怀，去包容不平，融化怨恨。调整心态，把目光放在积极、有意义的事情上来，让我们去面向希望之光。百无一是为抱怨。喜也一天，恼也一天，何不弃恼就喜，快乐享受每一天？

我是剑舞，让我们提得起，放得下，轻装前行！

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放下执念（放下烦恼的句子）

1、放下执念，就是放过自己

2、放下面子，就会心无旁骛

3、放下怨恨，就会轻装前行

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